Das Wissen vom langen Leben

4-händige Körpermassage. So wie frisch gefallener Schnee wird der Körper durch das warme Öl und die Hände des Masseurs eingehüllt. Die Hände umfließen zusammen mit dem Öl den Körper und lindern Schmerzen, beleben den ganzen Körper, fördern die Entgiftung und haben eine ausgleichende Wirkung auf Haut und Haare.  

Shirodhara ist eine der intensivsten Behandlungen im Ayurveda. Ca. zwei Liter warmes Öl ergießen sich in einem sanft bewegten Strahl auf die Stirn. Die Haut glättet sich, Verspannungen der Kopfhaut und innerer Stress lösen sich auf. Ein tiefer Zustand von Gelöstheit stellt sich ein.   

Padabhyanga ist eine äußerst filigrane und wohltuende Anwendung, die eine erneuernde und kräftigende  Wirkung auf den gesamten Organismus hat. Mit warmen Ghee (reines Butterfett) werden Füße, Waden und Knie mit speziellen Griffen ausgestrichen und massiert. Die Fußmassage  beseitigt  Rauhigkeit, Hornhaut und Steifheit, verleiht den Füßen Kraft und Stabilität, lindert Schlafstörungen, Nervosität und „Schwirren“ im Kopf. Zudem verbessert sie durch die feinstoffliche Verbindung der Fußsohle mit den Augen das Sehvermögen.